VelkommenKlinikken
Hvem er viAnderledes?Åbningstider, afbudBehandlingstaksterVederlagsfri fysioterapiBehandlinger uden henvisningTilskud
Vi tilbyderFysioterapi
Smerter & stressSko indlæg & ganganalyseRygbehandlingStokastisk resonans træningHoldtræningRygtræningBækkenbund - inkontinensSelvtræningStyrketræningBalancetræning
TræningscenterSalgGæstebogOnline bookingKontakt osRygtræning
|
Vidste du at der er masser af videnskabelig dokumentation for at fysisk træning i nogle tilfælde er mere effektiv eller lige så effektiv, som medicinsk behandling og at kombinationen af fysisk aktivitet og medicinsk behandling øger effekten af behandlingen?
Når du bliver henvist til os starter vi med en individuel undersøgelse. Du får en forklaring om ryggens anatomi, årsager til rygsmerter og vejledning i mulige forholdsregler.
|
Afhængig af hvor smerteplaget du er trænes du individuelt eller på hold. Alle får udleveret et hjemmetræningsprogram, som bruges sideløbende til træningen på klinikken.
Ved træningen lægges der stor vægt på at du får styrket "muskelkorsettet". Selv den mindste bevægelse kræver et muskel-samarbejde, hvilket stiller store krav til din balance, koordination og stabilitet. |
