Holdtræning

  • Holdene består af mellem 3 og 6 deltagere, hvor der er mulighed for at fysioterapeuten har god tid til hver enkelt deltagere
  • Der er masser af videnskabelig dokumentation for at fysisk træning er meget gavnligt for dit helbred. Smerte reduceres, øget muskel- og knogelemasse opbygges, kredsløbet forbedres
  • Og ikke mindst skal det også nævnes at træning på hold kan være sjovt, hyggeligt og lærerigt
  • Vi  har mange forskellige hold (gigthold, Parkinsonhold, ryghold, GLAD, ...)
  • Hvad venter du på? :-)

Træn smerten væk

Værløse Fysioterapi v/Barbara Juen
Bymidten 11, 1
3500 Værløse