Rygsmerter er noget de fleste mennesker oplever.
Barbara Juen er cert. GLA:D ryg instruktør, men tilbyder p.t. ikke noget GLA:D træning. MEN hun har flere ryghold, som tager udgangspunkt i den nyeste viden på området.
Bl.a intensiv styrketræning med moderne og effektive træningsmaskiner, instruktion i hjemmeøvelser og nyttig teoretisk viden indenfor rygsmerter.
På den måde styrker du dine muskler, knogler og led. Og du lærer hvordan man selv kan lære at håndtere rygsmerter gennem større viden og en bedret fysisk formåen.