Osteopati som giver dig bedre bevægelse

Osteopati er en behandlingsform, der fokuserer på kroppens bevægelighed, funktion og balance.

Det kan vi tilbyde

Første skridt ind i osteopati og din behandling

Står du over for at vælge den rette behandling inden for osteopati? Du kan få hjælp til en målrettet undersøgelse og behandling, der bygger på kroppens naturlige sammenhænge. I Nordsjælland arbejder vi med både private og erhverv, og mange kommer til os fra Værløse, Farum, Birkerød, Stenløse og de nærliggende områder.

Her møder du en behandler med solid erfaring fra både klinisk praksis og idrætsrelaterede problemstillinger. Behandlingen tager udgangspunkt i en grundig anamnese og manuel undersøgelse, så der opnås en forståelse for, hvordan bevægeapparat, nervesystem og belastningsmønstre påvirker dine symptomer.

Som osteopat og fysioterapeut arbejder vi ud fra kroppens samlede bevægelsesmønstre, så behandlingen kan rettes præcist mod det, du oplever i hverdagen.

Hvordan osteopati styrker kroppen over tid

En vigtig del af osteopatien er forståelsen for kroppen som et dynamisk system. Vi arbejder med både bevægeapparat, kredsløb, nervesystem og organers funktion. Det sker gennem teknikker, der skaber bedre bevægelse, reducerer spændinger og understøtter kroppens naturlige restitution.

Kontakt os

Kontakt os endelig ved spørgsmål til vores behandlinger.

​Tlf.: 44 48 26 59

E-mail: kontakt@fys3500.dk

Book tid​ hos Værløse Fysioterapi & Idrætsklinik

Book tid​ hos Elite Fysioterapi i Farum

Se vores udtalelser

Jeg gik med stok, og havde fået besked om at to nye knæ var eneste løsning. Så begyndte jeg at træne hos Barbara Juen. Nu er der gået 3 år, og jeg kan lange ture på op til 10.000 skridt. Jeg kan falde – og kan rejse mig igen. Jeg har fået min frihed tilbage - uden operation. Tak Barbara.


Bitten, 59 år

black-circle
black-circle (1)
black-circle (1)
black-circle (1)

Jeg kom til Barbara efter at have gået med smerter i især venstre ben et stykke tid. Efter et par gange med massage og osteopati, kunne jeg mærke en både fysisk og mental forskel, virkelig skønt. Tak for det Barbara. 


​Lisa, 75 år

black-circle (1)
black-circle
black-circle (1)
black-circle (1)

Jeg kan varmt anbefale Barbara hos Værløse Fysioterapi. Hun er top professionel, hvor der bliver tænkt på et behandlingsforløb til det "hele menneske". Når man, som mig, har haft ondt pga. slidgigt er det vigtigt, der bliver lyttet til én og givet den rette kombination af behandling og bevægelse. Barbara har så meget erfaring, at hun hurtigt opnår en lindring, og man føler sig hørt, set og hjulpet under hele forløbet.


​Christina, 43 år

black-circle (1)
black-circle (1)
black-circle (1)
black-circle

Jeg har været hos mange fysioterapeuter og læger, men oplevede kun at få standardøvelser og beskeden om, at jeg burde tabe mig og lære at leve med mine smerter. Det var hårdt at høre, for jeg lever sundt og er aktiv – men mine smerter blev kun værre af de øvelser, jeg fik. Jeg følte ikke, at nogen rigtig lyttede til mig.​

Hos Barbara var oplevelsen helt anderledes. Hun mødte mig med varme og forståelse og for første gang følte jeg mig set som et helt menneske. Hun lyttede, forklarede hvad der skete i min krop – blandt andet i forhold til stress og angst – og vi lavede en behandlingsplan sammen. Med hendes 'magiske hænder', øvelser og masser af mental støtte fik jeg både lindring, håb og styrke.


Jeg glædede mig til hver eneste behandling og gik altid derfra med lettelse og fornyet optimisme. Det har betydet utrolig meget for mig, at Barbara så hele mig – ikke bare mine smerter.


Ditte, 53 år

black-circle (1)
black-circle (1)
black-circle
black-circle (1)

Priser osteopati

Konsultation, varighed ca. 60 min.​

1.100,-

Tiden er incl. omklædning.

Opfølgende konsultation, varighed ca 45 min.

950,-

Tiden er incl. omklædning.

Henvisning

Behandlinger gives kun uden henvisning.


Der er mulighed for Danmark tilskud til osteopati. Barbara er osteopatpraktikant (26.1.-26.7.2026). 

5 fordele når du vælger os til osteopati

Når du vælger osteopati hos os, får du et forløb, der bygger på faglig indsigt, tydelig kommunikation og en helhedsorienteret tilgang til kroppen.

Vi arbejder systematisk, så du både forstår dine symptomer og mærker en reel forskel i hverdagen. Derfor får du:

  • Grundig undersøgelse af hele kroppens bevægelsesmønstre
  • Sammenhængende osteopatisk behandling tilpasset dine symptomer
  • Behandling uden henvisning
  • Klar plan for forløbet med tydelige delmål
  • Erfaring med både akutte og komplekse problemstillinger

Som osteopatisk klinik ser vi ofte, at en målrettet tilgang giver hurtigere afklaring af, hvad kroppen reagerer på.​

​Indblik i osteopatisk behandling

Når du vælger osteopati, får du en behandlingsform, der ser kroppen som ét samlet system. Forløbet begynder med en samtale og en grundig undersøgelse, hvor vi ser på bevægelser, spændinger og de mønstre, der kan forklare dine symptomer. Du får en tydelig forklaring på, hvad kroppen reagerer på, og hvordan de forskellige sammenhænge påvirker dine gener.

Behandlingen består af manuelle teknikker, der arbejder med væv, led og bevægelse, så kroppen får bedre betingelser for at hele. Alt tilpasses din hverdag og dit aktivitetsniveau, så forløbet giver mening i praksis.

Ved at arbejde med muskler, led, bindevæv og de funktioner, der påvirker bevægelsen, kan vi skabe forbedringer, der holder over tid. Vi forklarer løbende processen, så du ved, hvad der sker, og hvordan du bedst støtter kroppen mellem sessionerne, og du får et klart overblik over sammenhængen i hele forløbet.

Osteopati til hverdagens udfordringer

Der kan være mange årsager til, at kroppen kommer i ubalance – fra stillesiddende arbejde til sportsrelaterede skader eller længerevarende belastninger. Med osteopatisk behandling arbejder vi både med de akutte symptomer og de mønstre, der ligger bag dem. Vi hjælper dig med at se sammenhængen mellem arbejde, fritid og fysisk aktivitet, så forløbet giver mening i hverdagen.

Små justeringer kan ofte gøre en stor forskel, når de kombineres med målrettet manuel behandling. Derfor arbejder vi med en klar struktur i vores forløb, så du kan føle dig tryg hele vejen. Vi behandler både privatpersoner og erhvervskunder, der ønsker en løsning, der giver mere stabilitet og bedre bevægelse i hverdagen.

​Behandlingen kan blandt andet hjælpe ved:

  • Længerevarende smerter i ryg, nakke eller skuldre
  • Funktionsproblemer efter sportsskader
  • Spændingshovedpine eller migræne
  • Gener, der påvirker vejrtrækning eller bevægemønster
  • Overbelastning fra arbejde eller træning

I vores tilgang tænker vi helhedsorienteret og arbejder målrettet med dokumenteret praksis, så du ved, hvad der ligger til grund for hver del af behandlingen. Vi tilbyder blandt andet også akupunktur.

FAQ – svar på mest hyppige spørgsmål om osteopati

Hvad koster osteopati?

Prisen afhænger af den konkrete behandling og varigheden af dit forløb. Du er velkommen til at kontakte klinikken, hvis du ønsker en præcis pris på osteopatisk behandling. Faste priser kan du finde på prislisten.

Hjælper osteopati ved længerevarende smerter?

Ja, osteopati arbejder med både årsager og symptomer, hvilket gør behandlingen velegnet til langvarige gener.

Skal jeg have henvisning?

Nej, osteopatisk behandling tilbydes uden henvisning, så du kan booke en tid direkte uden først at kontakte din læge.​

Hvor hurtigt mærker man forbedring?

Mange oplever lindring efter få behandlinger, men forløbets længde afhænger af problemets karakter og kroppens reaktion.

​Osteopati med retning, balance og tryghed – tag kontakt i dag

Når kroppen kalder på ny balance, kan osteopati give dig mere fri bevægelse og færre begrænsninger. Behandleren arbejder med faglig tyngde og en rolig tilgang, så du kan føle dig tryg allerede fra første møde.

Vi hjælper dig med at forstå dine symptomer og planlægger et forløb, der passer til både hverdag og aktivitetsniveau – og du kan altid kontakte os på 44 48 26 59 eller kontakt@fys3500.dk for en personlig vurdering. Eller brug vores bookingsiden og book din næste behandling.

​​​

​Her møder du en behandler, der giver dig klar retning og et gennemtænkt behandlingsforløb. Du er velkommen til at tage kontakt og opleve, hvordan kroppen igen kan komme mere i balance.

Følg med på Facebook

Hold dig opdateret med vores projekter og dagligdag, og find inspiration til dit næste projekt. På vores Facebookside finder du bl.a.:

Billeder og videoer fra vores arbejdsopgaver

Udtalelser og anmeldelser fra vores kunder

Seneste nyheder fra os

Hos Værløse Fysioterapi & Idrætsklinik besvarer vi gerne dine spørgsmål. Ingen spørgsmål er for store eller for små for os.

Kontakt os

Værløse Fysioterapi & Idrætsklinik v/Barbara Juen

44 48 26 59

kontakt@fys3500.dk​

Bymidten 11, 1

3500 Værløse

Se rutevejledning

(Klinikkens indgang er mellem Matas og Restaurant Atlantico)​

CVR-nummer: 26557771