Sportsskader – professionel behandling for både børn og voksne

Når sportsskader stopper din træning – vi hjælper dig sikkert tilbage

Har du fået en af de sportsskader, der forhindrer dig i at dyrke din sport eller bevæge dig frit? Hos Værløse Fysioterapi & Idrætsklinik bliver du mødt af en fysioterapeut med videreuddannelse i idrætsfysioterapi og stor erfaring i både akutte skader og længerevarende overbelastningsproblemer.

Vi behandler dagligt sportsudøvere fra Værløse, Farum, Birkerød, Stenløse og omegn, og tilgangen er altid individuel – uanset om du kommer efter en skade, en operation eller ønsker rådgivning om skadesforebyggelse.

Hvilke sportsskader behandler vi?

Ingen sportsskader er ens, og derfor arbejder vi systematisk med at finde årsagen til dine smerter og planlægge et målrettet genoptræningsforløb. Vi hjælper blandt andet ved:

Tennisalbue, golfalbue og musearm
Skuldersmerter og nakkesmerter
Rygsmerter og hoftesmerter
Lyskesmerter
Meniskskader og korsbåndskader
Løberknæ og springerknæ
Achillessene smerter
Ankelforstuvning

Har du brug for supplerende behandling, tilbyder vi også akupunktur, som kan reducere smerter og skabe hurtigere ro i vævet. Desuden tilbyder vi online fysioterapi, hvis du har brug for vejledning hjemmefra – særligt relevant ved længerevarende forløb eller hvis du ikke kan møde fysisk op.

Sportsskader hos børn og unge

Børn og unge bliver i dag ramt af sportsskader i højere grad end tidligere. Mange dyrker den samme idræt flere gange om ugen, og det øger risikoen for overbelastning. I vores klinik har vi stor erfaring med at diagnosticere og behandle sportsskader hos børn – altid med respekt for barnets alder, aktivitetsniveau og fysiske udvikling.

Typiske sportsskader hos børn og unge:

Overbelastning i underben og knæ
Vækstrelaterede skader som Osgood-Schlatter og Morbus Severs
Forreste knæsmerter (PFPS)
Smerter i hæl, knæ eller hofte under vækstspurten

Vi tilpasser træningsprogrammer, øvelser og belastning til den enkelte – og anbefaler, at en forælder deltager ved første konsultation.

Sådan arbejder vi med sportsskader

Når du kommer til os, starter vi altid med en grundig undersøgelse for at:

Klarlægge skadens omfang
Forstå, hvad der trigger smerterne
Illustrere, hvordan væv, belastning og biomekanik påvirker skaden
Udforme en målrettet plan, der passer til dit niveau og din sport

Vi kombinerer manuel behandling, specifik træning, vejledning og eventuelt akupunktur. Formålet er, at du genvinder styrke, bevægelse og funktion – og undgår tilbagevendende problemer.

Hvad koster behandling af sportsskader?

Prisen på behandling afhænger af, om du kommer med henvisning, og hvilken type behandling du har brug for. Du finder alle aktuelle priser her på siden, og vi rådgiver dig gerne om valg af forløb.

Vi samarbejder med Sygeforsikringen “danmark”, og du kan derfor få tilskud til din behandling. Uanset om du kommer med eller uden henvisning, hjælper vi dig hurtigt i gang.

Sportsskader hos voksne – fra akutte skader til genoptræning efter operation

Voksne sportsudøvere oplever ofte både akutte skader og længerevarende overbelastninger. Vores fysioterapeuter hjælper blandt andet med:

Skader opstået under løb, styrketræning og holdsport
Skader i forbindelse med pludselige vrid, fald eller stød
Genoptræning efter operation i knæ, skulder eller ankel
Tilpasning af træningsniveau, arbejdsbelastning og teknik

Vores tilgang er helhedsorienteret: Vi behandler ikke kun selve smerten, men ser også på de biomekaniske mønstre, der kan ligge bag skaden.

Kontakt os for behandling af sportsskader

Uanset om du døjer med knæsmerter, hofteproblemer, ankelforstuvning eller en helt anden sportsskade, står vi klar til at hjælpe dig hele vejen tilbage til banen, løberuten eller træningslokalet. Kontakt os allerede i dag!

Ring til os på + 45 44 48 26 59, skriv til kontakt@fys3500.dk eller book din tid online – så hjælper vi dig tilbage til en stærkere og mere smertefri hverdag.