Sportsskader – professionel behandling for både børn og voksne

Kom tilbage stærkere – din vej tilbage til sporten begynder her

Har du fået en af de sportsskader, der forhindrer dig i at dyrke din sport eller bevæge dig frit? 

Vi hjælper dig med at genvinde din styrke, bevægelighed og glæde ved at dyrke motion. Vores mål er at støtte dig hele vejen tilbage til din sport – sikkert og med tillid til din krop.

I første omgang fokuserer vi på smertehåndtering og en skånsom genoptræning, så du kan genvinde kontrol over din krop uden unødvendigt ubehag. Herefter planlægger vi sammen en gradvis og målrettet tilbagevenden til din idræt, så du kan genoptage dine aktiviteter med tillid og styrke.

Behandlingen kan bestå af:


Alle vores behandlere arbejder tæt sammen for at sikre den bedst mulige koordinering af din behandling. På den måde får du en sammenhængende og effektiv rehabilitering, der tager højde for alle aspekter af din skade.

Hos Værløse Fysioterapi & Osteopati behandler dagligt sportsudøvere fra Værløse, Farum, Birkerød, Stenløse og omegn, og tilgangen er altid individuel. 

Vi forstår, hvor vigtigt det er for dig at vende tilbage til din sport. Derfor har alle vores behandlere specialiseret sig i behandling af sportsskader – og vi kender smerten ved at blive holdt tilbage fra det, man elsker.

Hvilke sportsskader behandler vi?

Ingen sportsskader er ens, og derfor arbejder vi systematisk med at finde årsagen til dine smerter og planlægge et målrettet genoptræningsforløb.​

Typiske sportsskader hos voksne, som vi behandler:

  • Achillesssenebetændelse
  • Ankelforstuvning
  • Fibersprængning
  • Fraktur (Brud)
  • Golfalbue
  • Hjernerystelse
  • Hælspor
  • Korsbåndsskader
  • Løberknæ
  • Lyskensmerter
  • Meniskskader
  • Patellofemoralt smertesyndrom (springerknæ)
  • Plantar fascitis
  • Rygsmerter
  • Senebetændelse
  • Skuldersmerter
  • Slidgigt
  • Springerknæ
  • Svømmeskulder
  • Tennisalbue

Har du brug for supplerende behandling, tilbyder vi også akupunktur, som kan reducere smerter og skabe hurtigere ro i vævet. Desuden tilbyder vi online fysioterapi, hvis du har brug for vejledning hjemmefra – særligt relevant ved længerevarende forløb eller hvis du ikke kan møde fysisk op.​

Sportsskader hos børn og unge

Børn og unge bliver i dag ramt af sportsskader i højere grad end tidligere. Mange dyrker den samme idræt flere gange om ugen, og det øger risikoen for overbelastning. I vores klinik har vi stor erfaring med at diagnosticere og behandle sportsskader hos børn – altid med respekt for barnets alder, aktivitetsniveau og fysiske udvikling.

Typiske sportsskader hos børn og unge, som vi behandler:

  • Ankelforstuvninger (en skade, som alt for ofte ikke tages alvorligt)

  • Epifyseskader (brud på vækstzonen)

  • Hjernerystelse

  • Osgood Schlatter (smerter og hævelse under knæet)

  • Rygsmerter

  • Severs sygdom (hælspore hos børn)

  • Shin spints

Vi tilpasser træningsprogrammer, øvelser og belastning til den enkelte – og anbefaler, at en forælder deltager ved første konsultation.

Sådan arbejder vi med sportsskader

Når du kommer til os, starter vi altid med en grundig undersøgelse for at:

  1. Klarlægge skadens omfang
  2. Forstå, hvad der trigger smerterne
  3. Illustrere, hvordan væv, belastning og biomekanik påvirker skaden
  4. Udforme en målrettet plan, der passer til dit niveau og din sport
Vi kombinerer manuel behandling, specifik træning, vejledning og eventuelt akupunktur. Formålet er, at du genvinder styrke, bevægelse og funktion – og undgår tilbagevendende problemer.​​

Vi dyrker selv motion og ved, hvor stor en forskel det gør for din livskvalitet. Vi møder dig med engagement, erfaring og en passion for at hjælpe dig tilbage til det, du holder af.​

Hvad koster behandling af sportsskader?

Prisen på behandling afhænger af, om du kommer med henvisning, og hvilken type behandling du har brug for. Du finder alle aktuelle priser her på siden, og vi rådgiver dig gerne om valg af forløb.

Vi samarbejder med Sygeforsikringen “danmark”, og du kan derfor få tilskud til din behandling. Uanset om du kommer med eller uden henvisning, hjælper vi dig hurtigt i gang. Vi tilbyder blandt andet også osteopati.

Vores tilgang er helhedsorienteret: Vi behandler ikke kun selve smerten, men ser også på de biomekaniske mønstre, der kan ligge bag skaden.

Læs mere på sportsfysioterapi.dk

Kontakt os for behandling af sportsskader

Uanset om du døjer med knæsmerter, hofteproblemer, ankelforstuvning eller en helt anden sportsskade, står vi klar til at hjælpe dig hele vejen tilbage til banen, løberuten eller træningslokalet. Kontakt os allerede i dag!

Ring til os på + 45 44 48 26 59, skriv til kontakt@fys3500.dk eller book din tid online – så hjælper vi dig tilbage til en stærkere og mere smertefri hverdag.

Kontakt os

Kontakt os endelig ved spørgsmål til vores behandlinger.

​Tlf.: 44 48 26 59

E-mail: kontakt@fys3500.dk

Følg med på Facebook

Hold dig opdateret med vores projekter og dagligdag, og find inspiration til dit næste projekt. På vores Facebookside finder du bl.a.:

Billeder og videoer fra vores arbejdsopgaver

Udtalelser og anmeldelser fra vores kunder

Seneste nyheder fra os

​Værløse Fysioterapi & Osteopati

Det siger vores kunder

Professionelt tilrettelagt træning efter behov, i rigtigt gode rammer.

Altid veloplagt og hjælpsomt personale.

Sus Bruhn

​Jeg anbefaler at træne her. Jeg har de bedste erfaringer.

Jeg bliver SET, træning og behandling bliver konstant tilrettet, så det matcher min situation. Jeg træner 2 gange om ugen. Verdens bedste investering i mig selv.

Bente Knap

Super god og professionel behandling, effektiv og personlig.

Jeg er i behandling hos Sarah, som tager sig tid og skaber en behagelig atmosfære.

M Godt

Barbara er fantastisk. Meget grundig og dygtig.

Det er første gang, at jeg har været til osteopat, og jeg føler rigtig godt taget imod. Jeg kan varmt anbefale hende.

Cecilie Boss Hagedorn

Hos Værløse Fysioterapi & Osteopati

besvarer vi gerne dine spørgsmål. Ingen spørgsmål er for store eller for små for os.

Kontakt os

Værløse Fysioterapi & Osteopati

44 48 26 59

kontakt@fys3500.dk​

Bymidten 11, 1

3500 Værløse

Se rutevejledning

(Klinikkens indgang er mellem Matas og Restaurant Atlantico)​

CVR-nummer: 26557771